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其他資訊
幸福究竟是什麼？我們要如何才能獲得它？
感到幸福時，要如何維持，才不會讓幸福消失或消退？
在動盪與困難的時刻，又該如何持續保有幸福感？
幸福，就在當下！
那是一股深藏內心，溫暖又愉悅的滿足感，這種能量不需外求就能自我獲得！
佛陀說，「人生的唯一目標，是追求快樂與自由」。
佛法看似古遠，其實是一門充滿智慧的學問，值得我們持續汲取養分；
它的目的在極力減輕人生的苦痛，道理有如現代的臨床心理學，
能夠教我們感受快樂，面對失落、病痛、寂寞及各種艱困的心境，
甚至能讓我們以智慧及優雅來面對死亡。
本書的作者培恩博士是執業心理學家，
他以生動的口吻告訴我們修鍊幸福的方法，
揭露佛法充滿人文的、來自經驗的、符合科學觀點的特質，
並不時佐以臨床心理學上的實際例子來加以說明。
無論你是否有信仰，身為無神論者，或是抱持著不可知論的態度，
都能藉著書中開放而非教條的修行方式，
體悟幸福、療癒傷痛，成為完整的人。
醫學專業人士齊聲讚譽－－
「別從自身以外尋求幸福。別以為你不幸福，其實幸福已在你心中。」──《佛之心法》作者釋一行禪師
「這是一本充滿智慧又易讀的書，培恩為現代讀者揭開了古遠時代佛陀心理學的本質──幸福學。他更提供了實際的策略來讓我們發覺自身已有的幸福感。」──哈佛醫學院臨床講師，《自我仁慈的正念之路》（The Mindful Path to Self-Compassion）作者克里斯多佛‧卓門（Christopher K. Germer）博士
「絕妙、迷人、富有見地！佛陀式的幸福能幫助我們邁向更喜樂、自在、自由的境界。在這本書的每一頁都能感受到培恩的實務經驗、嚴謹的科學背景與豐沛的慈悲心。書中的想法與修練將提供我們轉化的力量。」──聖塔克拉拉大學副教授，《正念的藝術與科學》（The Art and Science of Mindfulness）合著者蕭娜‧沙皮洛（Shauna L. Shapiro）博士
「透過閱讀此書，你會了解並經驗古老東方傳統智慧的意涵。培恩溫暖與慈悲地為我們畫出一幅通往幸福的地圖。誠摯地推薦此書給遭受任何形式的苦痛的人，同時也給那些想要找到幸福之路，並期望藉由活在當下找尋療癒能量的人。」──執業心理學家，《正念臨床手冊》（The Clinical Handbook of Mindfulness）編者法布里歐‧笛都娜（Fabrizio Didonna）博士
「西方的心靈科學與心理學，追求幸福的方法通常都包含要去執行、控制、努力或是獲得些什麼。在這本佛陀式的幸福中，培恩邀請我們用一種緩慢的步調、一種古遠東方的方式來尋找我們內心的平靜與滿足感。無論你的宗教信仰為何，你都能透過閱讀、思索與練習來感受本書韻涵的深刻智慧。」──新墨西哥大學心理學與精神病學榮譽教授，威廉‧米勒（William R. Miller）博士
- 作者： 湯瑪士．培恩 新功能介紹
- 譯者：盧郁心
- 出版社：臉譜 新功能介紹
- 出版日期：2017/02/09
- 語言：繁體中文
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文／七逗旅遊網提供 圖／埼玉縣國際觀光台灣諮詢處 百變日本玩法推陳出新，最流行的東京後花園埼玉縣小旅行，你怎麼能不知道呢？ 手上握著川越PASS券，從西武線新宿站出發至川越，宛如進入懷古的和風世界，還能搭乘稚父鐵道與長瀞遊船，深入最在地的日本風情啊～ 埼玉縣小江戶川越，距離東京不到一個小時的車程，是近期超熱門的旅遊勝地。必訪的川越老街，有日本保留最完整的明治時代建築，也是國家指定保護的古蹟，街道旁有造酒廠、鐘樓、郵局及和菓子店等，洋溢著古色古香的懷舊氛圍。 最受矚目的川越鐘樓，是三層樓的建築，高約16公尺，從江戶時代初期開始，就與當地居民有著密切的關係，早上6點、中午12點、下午3點、晚上6點的鐘聲響起，迴盪在無限的歷史氣息之中。 在古樸的川越，可以換上傳統和服漫遊古街，探索小江戶大街小巷的人文風貌，繞過城跡、神社、寺院、古蹟等建築，聽到當地流傳著一句話：「世上小京都不少，但小江戶只有川越一個」，這時你一定可以百分百讚成這個說法。據統計，每年有約500萬人次遊客來川越，人氣指數破表真的不是沒道理的呀！ 喜歡鐵道的朋友們，來到埼玉縣絕對不能錯過秩父SL Paleo Express蒸汽火車，充滿懷舊感的煤炭味、氣笛聲及蒸汽火車頭，令人印象深刻，而其穩健有力的奔馳英姿，當列車通過時總是吸引所有人的目光。 Paleo這個名稱，源於秩父地區數千萬年前的海獸（Paleoparadoxia），有不可思議的動物之意，而復古味十足的列車，也是距離東京都心最近的蒸汽火車呢！目前，SL Paleo Express行駛於秩父鐵道的熊谷站至三峰口之間，途中的長瀞站更為關東站百選之一，也是賞景的好去處。 稚父長瀞以溪谷美景著稱，被指定為縣立自然公園，而欣賞山水美景最佳方式就是搭乘遊船。由經驗豐富的船夫帶領，登上長瀞遊船沿著溪水順流而下，溪谷兩岸美景近在眼前；偶遇湍急水流，更能感受驚險刺激的漂流體驗；遊程中可以觀賞天然紀念物「岩疊」，還能感受依季節變換色彩的美麗景致。 更多相關訊息 琦玉縣觀光局www.saitama.tw 推薦行程：【東京的祕密花園】小江戶川越老街～王子飯店+新宿WING東京自由行五日 優惠：1.贈飯店四日自助早餐，2.贈5日WIFI抵用券/每房一張，3.贈川越二日PASS券，4.成田機場免稅商品5% OFF優惠券（菸酒皆有優惠），5.贈託運行李去回程各20公斤。可另外加購秩父陶藝體驗(1200/人)。 喜鴻假期412-8618 (手機請加02)www.besttour.com.tw
實習記者黃肇祥／綜合報導 為替 Android 手機打造更安全的網路環境，Google 祭出重賞邀請駭客們來 Play 商城「抓蟲」，而目標正是 Android 上熱門流行的第三方以及自行開發的 App，一旦抓到錯誤經提報確認一個漏洞可以獲得 1000 美金。 ▲Google 祭出重賞替 Android App修補漏洞。（圖／翻攝 HackerOne） 過去 Google 就曾多次針對 Chrome 與商城分別舉辦獎勵活動，只要能夠替官方抓到安全漏洞就能獲得獎金，而這次與 HackerOne 網站合作，祭出「Google Play Security」獎勵計畫，邀請各方好手來特定 App的官方漏洞，一旦經由流程通報開發商，並且合力在 90 天內修補漏洞，就能夠獲得 1000 美元的獎金。 並非所有的 App 都符合範圍，因為 Google 已經擁有 Chrome、「Google Vulnerability」的獎勵計畫，所以若發現抓錯程式使用者也能因應不同計畫獲得獎勵。本次計畫主要目標設定在所有 Google 自行研發的 App，以及包含 Line、Dropbox、阿里巴巴、Duolingo、Tinder、Snapchat 等限定開發商的程式，Google 也在計畫中提到名單會持續擴增。 安全漏洞必須暴露在 Android 4.4 版本以上的機型，其定義包含未經使用者許可，任意從網路下載安裝程式或程式代碼、操控 UI 執行線上匯款、開啟網路導致釣魚攻擊等等。
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